“30岁前 想要,30岁后要 到”,这句略含戏谑的话语,对于那些被 孕 育缠身的育龄男女来说,却是一句 比残忍的玩笑话。
中国人口协会发布的调查结果显示,我国 孕 育患者目前已超过4000万,占育龄人口的12.5%。而20多年前,我国育龄人群中 孕 育率仅为3%。在 增长的 孕 育患者中,25~30岁的
人数居多。而近年来男性 育增高趋势比女性 孕还要明显。
精子伤 起 部分职业暗藏 育风险
相比卵子,精子 脆弱。局部温度升高,如长时间开车、电焊作业等,都会引起精子少、弱,甚至把手提电脑放在大腿上、手机放在裤兜里等,也会 到精子的生长。
我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降,特别是从事司机、企业高管、IT等行业的男性已成为 育的高发人群。
尽管研究人员还 能 地解释上述差异的原因,但他们指出,生活和工作环境,是造成这些特殊群体 育的主要原因。部分职业的工作环境由于久坐、应酬多等原因,导致男性 育症的发生。
司机:局部高温,谋杀精子。司机长时间保持久坐 动,血液循环减慢,身体内部静脉回流受阻,同时由于透气性差,致使局部高温, 睾丸的生精功能,便进 导致男性 育,甚至发生睾
丸坏死。
企业高管:应酬多,醉酒伤精。因工作原因,许多男性企业高管应酬 断,频繁举杯。研究表明,近年来,因饮酒致精子数量降低、活力降低、畸形精子、死精的比例逐渐升高。长期饮酒或大量
饮酒,可造成慢性或急性酒精中毒,造成约70%的精子发育 良或丧失活动能力。因为酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿,
进而 生育能力。
IT人士:久坐憋尿,生精有碍。一天至少八小时是坐在电脑前的工作性质,令IT族常常处于久坐、憋尿、接触辐射的状态,使睾丸局部高温,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍,并严重 精子的
质量、数量与活力。
预防 育 来多一点醋
现代人的 良生活习惯 疑是诱发 育的一个重要原因。泡夜店、长期熬夜、久坐 运动、吸烟、喝酒、大鱼大肉等因素,都可以造成睾丸生精能力下降。另一方面,化学制剂的污染,例如农
药、食品添加剂的大量使用,都市汽车、工厂等排放有毒挥发性重金属或废物,也都有可能是扼杀“小蝌蚪”的杀手。
男性预防 育,首要的是提升成年男性体质状况,就要加强平时的身体锻炼。还有一点千万 容忽视,就是通过合理膳食来调节身体平衡,清除体内垃圾。男性 要吃太多油腻和辛辣食物。
懂得养生的男性 好少饮酒,在鱼、肉、青菜、米饭之余,用醋做佐餐饮品能 有效地调节膳食营养均衡。
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