早泄是每个男人都 愿意面对的疾病。它让 但令男性朋友痛苦万分，也让女性朋友受尽折磨。激情刚被调动起来却戛然而止的那种感觉或许比男性朋友 难熬吧。所以说早泄 但是男人 愿面对的疾病，也是女人唾弃的疾病。它的出现 但给男女生理与心理上的打击，也给家庭和睦带来了隐患。那么什么运动防止早泄？慢跑有效吗？
运动能纠正内分泌紊乱， 健康体质，人体的性反射是由一套复杂的内分泌系统 丘脑下部-脑垂体-性腺轴调控，当出现早泄、阳痿等性功能障碍后，这一内分泌系统平稳受到打破，出现了内分泌紊乱。
现在比较多人用于防止早泄的运动有跳绳和做操：跳绳可以促进血液循环、供给大脑 多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力。跳绳15分钟，而做操是为了平和情绪，让身体各部分肌肉都得到运动，所以也要15分钟为宜。
慢跑对早泄的防止有一定作用，有时间的男性朋友可以适当做一下。
原理:背神经上覆盖 异体真皮,增加了背神经上软组织厚度,起到隔离背神经的作用。
效果:性生活中降低磨擦时皮肤与黏膜的敏感度,延长了性生活时间,
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1、 背神经:只通过 异体真皮隔离背神经。
2、两重效果:做背神经隔离 的同时能达到增粗的效果
3、双重受益:病人易于接受,让医院在市场里脱颖而出
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