胜芳轻度早泄怎么治疗？_胜芳古镇医院妇科

　　轻度早泄怎么

　　1、运动

　　参加体育锻炼、多运动，这个人类原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是早泄的方之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度宜过高，也宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是错的选择。运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强*对食物中营养成分的吸收，增强* 力。

　　2、按摩

　　比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　3、心理

　　早泄的病因多由心理因素的原因。比如*生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的方。

　　4、饮食

　　患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌但可以提高*的力，还是*和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。
　
　　男科医生推荐----“ ”

　　1、对神经白膜及海绵体结构, 存在海绵体纤维化及静脉漏的问题。只通过异体真皮隔离背神经。生育和*感觉。

　　2、材料易吸收一种经过脱抗原处理的同种异体真皮组织,生物相容性好, 排斥反应。真皮基质与人体组织融为一体,长期来看稳定性和性好,这也是人工材料可比拟的

　　3、效果长久生物从早泄原因出发,降低阴茎头敏感度,提高射精阙值。

　　4、年龄限制适应症广泛主要应用于原发性早泄和顽固性早泄两大类人群,要求成年男性适合手指征者均可施行手。